北京的新华社，6月6日（记者夏克），在现代社会快速生活方式下，电子设备的使用已向前发展，不良的眼睛习惯很普遍，近视和眼睛疲劳等问题威胁着各个年龄段人们的健康。每年6月6日是国家爱情日。为了应对许多公众关注问题，记者采访了与首都医科大学相关的北京汤姆医院的Strabismus和儿科眼科首席医师Fu Jing。
- 如何区分真正的近视和伪山莫比亚？近视可以治愈吗？专家说，识别伪莫比亚真正近视的金标准是mydriatic验光。它需要在医院或专业组织中使用睫状肌瘫痪剂来进行肌动症，放松眼睛并在执行验光之前调整肌肉。如果肌动症之后的近视学位仍然存在，则意味着真正的近视。如果学位丢失或降低显着地，视觉对象清楚地返回，它是伪莫比亚。
通过戴着框架眼镜，隐形眼镜或进行近视屈光矫正手术，近视可以在远处看到东西。这些方法是光学校正的，可以有效地改善视力，但本质上是“补偿”而不是“治疗”。 “目前不可能将眼睛完全恢复到不是近视的状态。” Fu Jing说，大多数近视是由眼轴过度生长引起的，一旦眼轴更长，它将不会缩短。因此，近视可以通过外部手段纠正视力，但命中并不是“治愈”眼睛结构变化的开始。
- 近视是遗传吗？ “如果高近视是继承或不必要地认可的。”富王说，遗传异常引起的高近视是遗传性的。这种类型的近视通常发生早期，状况很高，可以通过家庭传递给下一代。大多数近视是引起by环境因素，与眼睛使用中的不利因素有关，例如极度近覆盖的眼睛。如果近视较早发生并迅速发展，它也将导致衰老的600度以上。这种情况通常不是直接遗传的，而是遗传上的“易感性”，也就是说，在同一环境中，下一代更可能是近视，但这种疾病将不可避免地发展。
---帕帕洛伊（Papaloim）眼镜？富王说，戴眼镜本身不会引起加深的水平。另一方面，不戴眼镜或不适当的眼镜会加速近视的发展。研究表明，年轻人戴着玻璃保护眼镜的速度比戴不足保护眼镜的孩子快。特别是对于儿童而言，不戴眼镜会导致对模糊视力的过度调整，这会导致眼睛疲劳恶化并促进眼轴的更快生长。
应该注意的是，如果镜头为inappropriate，镜头磨损，框架变形或学生距离不合适，可能会引起模糊的视角，应在此时间更换。建议儿童每3至6个月评估自己的视力，并每六个月进行一次验光。戴眼镜和需求时，成人的经验减少了视力，以确保眼镜对应于最佳矫正视力。
- 您的手机关闭灯后会产生多少伤害会导致您的眼睛？富王说，在黑暗环境中扩张的学生可以使更多的光进入眼球，而手机屏幕产生的短波有害蓝光可以穿透镜头，而长期暴露会损害视网膜的黄斑区域并增加黄斑衰减的风险。
在黑暗的环境中，关注屏幕上的眨眼数量将减少，从而降低了泪膜的稳定性，这将因果e症状，例如干眼和恐惧症等。在上床睡觉前使用手机时，建议使用i -night模式，在桌子上用灯作为背景源，以降低屏幕和环境之间亮度的亮度；同时，控制使用时间以防止睡眠时影响睡眠节奏。
- 如果长期使用眼睛，眼睛疲劳如何有效缓解？专家说，主要的眼睛疲劳在于控制眼睛的长度。查看手机或计算机时，建议每30至40分钟成人休息一次。您可以遵循“ 20-20-20”规则，也就是说，在看着20英尺外的20分钟之后，至少20秒钟以放松眼睛的肌肉。此外，应避免超过8个小时的整天的总组合 - 随着时间的使用时间。
Fu Jing说，如果您感到干眼，您可以使用人造眼泪暂时缓解它们，但您不能依靠眼睛PS继续使用您的眼睛。另外，保持轻便贴合，修复屏幕灯和对比度也可以减轻眼睛疲劳的发生。
“近视的主要管理是'早期发现，早期干预，定期监测'。如果是纠正或预防，应在专业医生的指导下进行，以防止盲目遵循对民间补救措施的趋势或信念。”富王说，父母不应该相信宣传“视力恢复”不是一种医学方式。当孩子们发现自己的视力降低时，他们应该立即使用mydriatic验光，以澄清这种类型，以防止干预延迟。
